حکمت خوابیدن به پهلو راست و چپ چیست؟ + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
چند‌رسانه‌ای
|
سه شنبه، 25 دی 1403 - 17:23
اینکه شب‌ها به چه شکلی و در چه حالتی می‌خوابید، می‌تواند روی سلامتی شما تأثیر داشته باشد.
خواب از نیازهای اساسی انسان است که باید به درستی تنظیم شود؛ زیرا خواب مایه قوت و پایداری جسم و جان است و اختلال در آن، روند زندگی عادی انسان را برای انجام وظایف خود با مشکل مواجه می‌کند.
