قند و شکر اصلی‌ترین علت چاقی + فیلم
باشگاه خبرنگاران
|
چند‌رسانه‌ای
|
یکشنبه، 30 دی 1403 - 17:29
به گفته پزشک تغذیه اصلی‌ترین عامل چاقی قند و شکر است و اگر این دو شیرینی مصنوعی از رژیم حذف شود، تدریجا وزن کاهش پیدا می‌کند.
مهم‌ترین علت چاقی در جهان مصرف قند و شکر مصنوعی است و تنها با حذف شکر می‌توان به تدریج کاهش وزن قابل توجهی را شاهد بود.
علاوه بر چاقی، دیابت، پیری سلولی، مشکل پوستی و افسردگی از دیگر مضرات افزایش مصرف قند و شکر است.
