خبیر‌نیوز | خلاصه خبر

چهارشنبه، 06 فروردین 1404
سامانه هوشمند خبیر‌نیوز با استفاده از آخرین فناوری‌های هوش مصنوعی، اخبار را برای شما خلاصه می‌نماید. وقت شما برای ما گران‌بهاست.

نیرو گرفته از موتور جستجوی دانش‌بنیان شریف (اولین موتور جستجوی مفهومی ایران):

بازگشت ارونوف و تمرین اختصاصی عالیشاه

تسنیم | ورزشی | سه شنبه، 05 فروردین 1404 - 17:52
تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از سر گرفت و ملی پوش ازبکستانی نیز در محل تمرین حضور یافت.
تمرين،بازي،هوازي،تمرينات،دقيقه،حضور

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه‌شنبه) از سر گرفتند.
تمرین از ساعت 12:30 آغاز شد.
بازیکنان ابتدا برای 20 دقیقه در سالن وزنه به کشش و نرمش پرداختند.
پس از آن در زمین شماره دو مجموعه ورزشی آزادی حضور پیدا کردند.
این بخش تمرین که به مدت 50 دقیقه به طول انجامید، بیشتر به تمرینات بدنی و هوازی اختصاص داشت.
پس از یک برنامه شاد، رقابتی و سرعتی، پاسکاری ترکیبی و سپس دویدن‌های هوازی در دستور کار بود.
استون ارونوف که به دلیل آسیب‌دیدگی در تمرین تیم ملی ازبکستان بازی با ایران را از دست داده است، امروز در محل تمرین حضور یافت و زیر نظر کادر پزشکی بود.
کاپیتان امید عالیشاه نیز که در بازی دوستانه روز یک شنبه صدمه جزئی دیده بود، تمرین اختصاصی داشت.
آسیب‌دیدگی این دو بازیکن جدی نیست، ولی درباره وضعیت آنها برای بازی پیش رو تصمیم‌گیری خواهد شد.
انتهای پیام/